Behandlung und Motivation

Behandlung und Motivation

von | Feb 24, 2023 | Allgemein

Umstellungen im Lebensstil, eine gesunde Ernährung, mehr Bewegung und mehr Achtsamkeit für den eigenen Körper bieten einem zahlreiche Vorteile. Sie führen zu mehr Wohlbefinden und Selbstbewusstsein im alltäglichen Leben. Eine Möglichkeit diese Veränderungen in dem...
Gelenke und die kalte Jahreszeit

Gelenke und die kalte Jahreszeit

von | Dez 14, 2022 | Allgemein

Niedrige Temperaturen, Dunkelheit und eine hohe Luftfeuchtigkeit schlagen nicht nur auf das Gemüt. Im Winter klagen viele Menschen vermehrt über schmerzende und steife Gelenke. Die niedrigen Temperaturen führen im Herbst und im Winter zu verstärkten Beschwerden mit...
Physiotherapie bei Migräne

Physiotherapie bei Migräne

von | Nov 28, 2022 | Allgemein

Kopfschmerzen betreffen viele Menschen und schränken sie immer wieder im Alltag ein. Besonders leiden jedoch Migränepatienten, die oft über lange Zeiträume hinweg unter starken Schmerzen und verschiedenen Begleitsymptomen leiden. Eine Migräne erfordert eine spezielle...
Untere Rückenschmerzen – Ursachen und Verläufe

Untere Rückenschmerzen – Ursachen und Verläufe

von | Nov 5, 2022 | Allgemein

Mehr als jeder zweite in Deutschland hatte innerhalb der letzten 12 Monate mindestens einmal Rückenschmerzen und ist in der Folge zum Arzt gegangen. Bei einer Gegenüberstellung von unteren Rückenschmerzen, die im Bereich der Lendenwirbelsäule auftreten, und oberen...
Fit durch den Herbst

Fit durch den Herbst

von | Okt 28, 2022 | Allgemein

Der Beginn des Herbst stellt an unseren Körper und oft auch an die Psyche besondere Ansprüche. Die lange Dunkelheit und fallende Temperaturen bedeuten für unseren Körper eine erhöhte Belastung an die wir uns zuerst gewöhnen und anpassen müssen. Damit der Umschwung...