Die Physio Zuhause behandelt Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Muskelschmerzen in Armen und Beinen, Arthrose und Bewegungseinschränkungen. Neurologische Funktionsstörungen, die Nachbehandlung von Operationsnarben und die Prävention und Intervention bei Fehlhaltung und -stellungen zählen ebenso dazu. Die Behandlung wird vom Arzt verordnet und die Kosten in der Regel von der Krankenkassen übernommen. Physiotherapie umfasst Körper-Übungen, aber auch physikalische Anwendungen, wie beispielsweise Massagen, Hydrotherapie und Lymphdrainage.

Ein Vorteil der Therapie ist, dass sie flexibel überall ausgeübt werden kann. Wir leiten Sie in unserer Praxis professionell dazu an, die Übungen später alleine auszuführen.

Bei spezifischeren Anliegen kontaktieren Sie uns gerne!

Die Übungen für Zuhause eignet sich für alle, für die die verordnete Anzahl an Physiotherapie-Sitzungen nicht ausreicht, den ersehnten schmerzfreien Zustand über längere Zeit zu erhalten oder die Bewegungseinschränkung des Bewegungsapparates überhaupt erst aufzuheben. Der Klient bekommt nicht immer zeitnah neue Termine für die Behandlung, er ist demzufolge klar im Vorteil, wenn er gelernt hat, sich mit einer Trainingsmethode für Zuhause selbst zu helfen. Eine professionelle Praxis fühlt sich für jeden ihrer Klienten verantwortlich. So ermöglicht die Physiotherapie all denen eine ortsunabhängige Fortführung der Behandlung, die zum Beispiel aus familiären oder arbeitstechnischen Gründen die Praxis-Termine nicht wahrnehmen können.

Darüber hinaus gibt es körperliche Beeinträchtigungen und psychische Blockaden, die es nicht erlauben, regelmäßige Verabredungen mit einer Physiotherapie einzuhalten. Die Physiotherapie für Zuhause bietet abgestimmte Übungen an, die als die aktiven beschrieben werden. Die passiven Übungen sind nur in Verbindung mit einem Therapeuten möglich, der den Körper des Patienten bewegt, ohne dass dieser aktiv mithelfen muss. Auch die assistiven Übungen eignen sich nicht als Physiotherapie, da es hier zweier weiterer „autorisierter“ Hände bedarf. Die Physiotherapie für Zuhause wird jedoch von den Therapeuten individuell angepasst.

Die Physiotherapie kostet anfangs ein wenig Überwindung, am Ball bleiben ist hier alles. Der Klient wird von dem Physiotherapeuten für den häuslichen Einsatz vorbereitet. Es gibt Übungen ohne und mit Hilfsmitteln. Eine Faszienrolle ist ein beliebtes Hilfsmittel für die Physiotherapie. Sie wird eingesetzt bei Verspannungen und Muskelschmerzen im Rücken und im Nackenbereich.

Rückenschmerzen werden in der Therapie mit speziellen Trainings „weggedrückt und abgebogen“. Nacken- und Schulter-Beschwerden haben Kopfschmerzen im Gepäck und durch die gekrümmte Sitzhaltung sind nicht selten auch Nervenfasern betroffen. Die Physiotherapie empfiehlt Übungen zur Stärkung der Muskulatur. Für die Beweglichkeit des Beckens wird gedehnt und gezogen, auf dem Boden, in der Hocke, auf dem Rücken und im Wasser. Die Hals-Faszien können mit Kopfbewegungen gelockert werden und für die Stärkung der Wirbelsäule gibt es eine ganze Palette an Übungen.

Die Physiotherapie hat auch ihre Grenzen. Manche Übungen bedürfen der professionellen Begleitung und Ausführung eines Physiotherapeuten. Sie erfolgt in der Regel nach einem Besuch bei einem Arzt, der eine Diagnose stellt und die Behandlung verschreibt. Im Anschluss daran wird der Patient einen Termin vereinbaren bei dem sich Therapeut und Patient kennenlernen. Dort wird die Diagnose geprüft und der Therapeut schlägt dem Klienten eine Behandlung vor. Das Konzept der späteren Physiotherapie wird besprochen. Der Therapeut trainiert mit dem Patienten Übungen, leitet ihn an und vermittelt diese nachhaltig. In unserem Konzept setzen wir bei Bedarf auch auf Unterstützung durch digitale Inhalte. Diese leiten den Klienten an oder unterstützen ihn bei der Einhaltung der Trainingsintervalle für die Behandlung. Auf jeden Schmerz in jedem Körperteil hat die Physiotherapie eine Antwort. Unter Anleitung unserer Physiotherapeuten gelingt das Training zu Hause sicher auch für Sie. Sie müssen nur damit anfangen. Wir unterstützen ab hier genau nach ihren Bedürfnissen!

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