Im Alter kommt es häufig zu verschiedenen körperlichen Veränderungen. Diese können sich negativ
auf das Wohlbefinden und die Gesundheit auswirken. Um die Gesundheit im Alter zu fördern und
verschiedenen Problemen entgegenzuwirken, kann die Physiotherapie sinnvoll sein.
Physiotherapie und ihre Einsatzgebiete
Physiotherapie kommt insbesondere dann zum Einsatz, wenn Menschen sich nach einem Unfall oder
von einer Krankheit erholen müssen. Dabei wird mithilfe verschiedener Maßnahmen die
Bewegungsfähigkeit des Körpers wiederhergestellt. Im Alter kann die Physiotherapie ebenfalls zum
Erhalten der Bewegungsfähigkeit eingesetzt werden. Nach einer Operation oder einem Unfall kann sie
dabei helfen, die Lebensqualität zu verbessern und gleichzeitig die Schmerzen zu lindern. Dasselbe
gilt bei Krankheitsbeschwerden, die zum Beispiel bei Parkinson, Osteoporose oder Arthrose entstehen.
Ein Vorteil ist dabei, dass der Bedarf an verschreibungspflichtigen Medikamenten durch eine
erfolgreiche Physiotherapie sinkt. Das kann häufig sogar Geld sparen. Dabei kann bei regelmäßigem
Training die Muskelkraft und die Ausdauer älterer Menschen erhöht werden.
Physiotherapie kommt insbesondere dann zum Einsatz, wenn Menschen sich nach einem Unfall oder
von einer Krankheit erholen müssen. Dabei wird mithilfe verschiedener Maßnahmen die
Bewegungsfähigkeit des Körpers wiederhergestellt. Im Alter kann die Physiotherapie ebenfalls zum
Erhalten der Bewegungsfähigkeit eingesetzt werden. Nach einer Operation oder einem Unfall kann sie
dabei helfen, die Lebensqualität zu verbessern und gleichzeitig die Schmerzen zu lindern. Dasselbe
gilt bei Krankheitsbeschwerden, die zum Beispiel bei Parkinson, Osteoporose oder Arthrose entstehen.
Ein Vorteil ist dabei, dass der Bedarf an verschreibungspflichtigen Medikamenten durch eine
erfolgreiche Physiotherapie sinkt. Das kann häufig sogar Geld sparen. Dabei kann bei regelmäßigem
Training die Muskelkraft und die Ausdauer älterer Menschen erhöht werden.
Physiotherapie kommt insbesondere dann zum Einsatz, wenn Menschen sich nach einem Unfall oder
von einer Krankheit erholen müssen. Dabei wird mithilfe verschiedener Maßnahmen die
Bewegungsfähigkeit des Körpers wiederhergestellt. Im Alter kann die Physiotherapie ebenfalls zum
Erhalten der Bewegungsfähigkeit eingesetzt werden. Nach einer Operation oder einem Unfall kann sie
dabei helfen, die Lebensqualität zu verbessern und gleichzeitig die Schmerzen zu lindern. Dasselbe
gilt bei Krankheitsbeschwerden, die zum Beispiel bei Parkinson, Osteoporose oder Arthrose entstehen.
Ein Vorteil ist dabei, dass der Bedarf an verschreibungspflichtigen Medikamenten durch eine
erfolgreiche Physiotherapie sinkt. Das kann häufig sogar Geld sparen. Dabei kann bei regelmäßigem
Training die Muskelkraft und die Ausdauer älterer Menschen erhöht werden.
Gezielte Übungen tragen außerdem dazu bei, die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Das hilft
älteren Menschen noch einmal mehr, sich einfacher und schmerzfrei zu bewegen. Gleichzeitig kann
Physiotherapie in Lübeck helfen, die Körperhaltung zu verbessern. Das verringert das Risiko von
Stürzen und Verletzungen. Ältere Menschen haben häufig Schwierigkeiten, die Koordination und ihre
Balance zu halten. Genau das ist oft der Grund, warum ältere Menschen stürzen. In der
Physiotherapie wird daran gearbeitet, dass sich das verbessert. Durch die verbesserte körperliche
Gesundheit und Mobilität können ältere Menschen ihre Lebensqualität erhöhen. Das ermöglicht
ihnen, aktiver am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Da im Alter verschiedene Veränderungen
stattfinden, kann die Physiotherapie zusätzlich dabei helfen, sich an diese anzupassen und zu
lernen, mit der reduzierten Muskelkraft und der Gelenksteifigkeit umzugehen.
Vorteile durch gezielte Therapiepläne
Neben den vielen Vorteilen gibt es auch ein paar potenzielle Nachteile. Zunächst einmal erfordert
die Physiotherapie einen regelmäßigen Zeitaufwand, um einen Fortschritt erzielen zu können. Daher
kann es häufig passieren, dass andere Menschen um Hilfe gebeten werden müssen, um zur
Physiotherapie zu gelangen. Dazu kommt der Kostenaufwand, der gerade bei Menschen mit finanziellen
Schwierigkeiten dazu führen kann, dass die Therapiesitzungen nicht regelmäßig durchgeführt
werden können. Da der Behandlungsverlauf von vielen Faktoren abhängt, ist er oft unvorhersehbar.
Es kann nicht garantiert werden, dass eine Behandlung zum gewünschten Erfolg führt.
Dennoch bietet die Therapie eine Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse eines jeden
Patienten. Zusammen mit dem Patienten wird ein Therapieplan erstellt, der ganz auf den Patienten
abgestimmt ist. Der Fokus liegt nicht nur auf die Behandlung einer Erkrankung, sondern auch auf der
Verbesserung des allgemeinen Zustandes und der Lebensqualität des Patienten. Zum Einsatz können
viele Behandlungstechniken kommen. Durch manuelle Therapie, Massagen, Elektrotherapie und andere
Techniken gewinnt der Patient mehr Lebensqualität dazu.
Körperliche Funktionen und die Beweglichkeit verbessern
Häufig arbeiten Physiotherapeuten mit anderen Gesundheitsfachkräften zusammen. Dazu zählen
Pflegekräfte, Ergotherapeuten und Ärzte. Dadurch wird eine optimale Behandlung des Patienten
gewährleistet. Patienten werden außerdem durch die Therapeuten dazu ermutigt, aktiv an der
Genesung mitzuarbeiten. Es gibt viele Übungen, die ältere Menschen auch zu Hause durchführen
können. Während einer Sitzung werden diese dem Patienten gezeigt. Gleichgewichtsübungen,
Dehnübungen, Krafttraining, Atemübungen und Gehen helfen dabei, in Bewegung zu bleiben. Dennoch
sollte ein Gespräch mit einem Arzt vor Beginn des Übungsprogramms stattfinden. Dabei kann
sichergestellt werden, dass die Übungen sicher und angemessen sind.
Physiotherapie im Alter ist insgesamt gesehen sehr sinnvoll, denn körperliche Funktionen und die
Beweglichkeit der Menschen wird deutlich verbessert. Schmerzen werden gelindert und das
Wohlbefinden steigt. Durch angepasste Therapiepläne können altersbedingte Erkrankungen und Verletzungen vermieden werden.
